فئة تغذية

إيلاء الاهتمام لتناول الطعام العيد
تغذية

إيلاء الاهتمام لتناول الطعام العيد

مركز ميموريال سوادي الطبي قسم التغذية والحمية. قدم نيلاي كيسي ، عيد رمضان معلومات عن خطة النظام الغذائي الصحي. انظر معلومات الملصق الخاصة بالسكر أثناء العطلة ، يمكنك استخدام خيارنا من الحليب والحلويات والفواكه دون تجميد ، بدلاً من استهلاك السكر ومشتقاته دون أي قيمة غذائية.

إقرأ المزيد
تغذية

هو طفلك فقدان الشهية؟

هل تشعر بالقلق من قلة شهيتك لطفلك وتشعر بالعجز؟ لا داعي للذعر الآن! مدير كلية تكنولوجيا الصحة بجامعة هاسيتيبي ، رئيس قسم التغذية وعلم التغذية. الدكتور يوضح توركان كوتلوي ميردول ما يجب القيام به في إدارة الأطفال الذين يعانون من مرض فقدان الشهية ويلقي الضوء على الأمهات اللائي يتعاملن مع الأطفال الذين يعانون من مرض فقدان الشهية.
إقرأ المزيد
تغذية

نقص الحديد في الأطفال يسبب فقدان الشهية

لقد أحضرت مولودًا جديدًا إلى العالم. أنت ترتعد عنه ، إذا بكيت كثيرًا ، فأنا أتساءل عما إذا كان مريضًا جدًا "أنت تقلق. هذه في الواقع مشاكل شائعة في الطفولة. ومع ذلك ، ينبغي رصد بعض الأعراض عن كثب. بعض المشاكل تبدو طبيعية عندما يتعلق الأمر بنقص الحديد في أخصائي أمراض الدم بمستشفى أسيباديم.
إقرأ المزيد
تغذية

أولئك الذين يريدون إنجاب أطفال يجب أن يأكلوا جيدًا!

من الحقائق المعروفة أن العادات الضارة الأخرى مثل التدخين والإفراط في تناول الكافيين وما شابه ذلك تدمر الجهاز التناسلي. المدير الطبي لمركز الصحة الإنجابية في يوروفرتيل هاكان أوزورنيك ، "ما نأكله ونوع عادات الأكل وحتى مدى هذه العادة الضارة ، قد يمنعنا من إنجاب طفل في يوم من الأيام.
إقرأ المزيد
تغذية

ما سبب نقص اليود؟

اليود ، الذي يجب أخذه من الخارج أثناء عملية النمو والتطور الطبيعية ، يمكن أن يتسبب في تلف الدماغ والتخلف العقلي في نقصه. نقص اليود هو أيضا ؛ وهو يسبب الصمم والقزم والغدة الدرقية والغدة الدرقية ، وتأخر النمو في الأطفال في سن المدرسة ، وفشل المدرسة ، وصعوبات في الفهم والتعلم ، ومرض الغدة الدرقية لدى البالغين ، والغدة الدرقية ، والمشاكل العقلية والضعف ، وضعف ، ولادة جنين ميت ، شذوذ خلقي وغواترا في النساء الحوامل.
إقرأ المزيد
تغذية

استخدام الحليب ومنتجات الألبان أثناء الحمل

على وجه الخصوص ، قد تحدث الأمراض الخطيرة عندما لا يتم الالتزام بقواعد النظافة الضرورية في الحليب ومنتجات الحليب التي تعتبر ذات أهمية كبيرة للأم والطفل أثناء الحمل. واحد منهم هو بروسيلا. في الحمل ، يمكن أن يسبب داء البروسيلات الإجهاض والولادة المبكرة وقد يسبب حالات شاذة في الطفل.
إقرأ المزيد
تغذية

توصية للأطفال لتناول الطعام والحب الخضروات!

أخصائي الأمراض الداخلية تقول عكا كايا: اصنعي ثرثرة جيدة مع طفلك عن الطعام. على سبيل المثال ، طفلك لا يحب السبانخ. ليس مباشرة مع الطفل ، ولكن تحدث إلى شريك حياتك عن مدى السبانخ اللذيذ ، وكيف يعمل ، وشجعه. السبانخ ليس ضرورة! لا تصر على تناول الخضروات التي تعرف أن الطفل لا يحبها ، ولا تستمر مع الطفل.
إقرأ المزيد
تغذية

"Jellybean"

على الرغم من أني أعددت بسرعة بينما كنت أتأرجح في الشريحة ، الإفطار ، وقت الاسترداد مرة أخرى ، يمر الوقت 10 أيام. هذه الجولة تتناسب قليلاً مع ذوقي. يخبرني أبي أن الدواسات تدور في تمام الساعة الثامنة صباحًا في جولات. لا يستطيعون أن يستيقظوني في الصباح. لهذا السبب يتعين عليهم القيادة في الحرارة. في الحقيقة ، يخبرني والدي أنهم كانوا يصنعون الحلوى الصغيرة في الوقت الذي كنت أنام فيه عند الظهر.
إقرأ المزيد
تغذية

الأطعمة الحبوب وفوائدها في تغذية الطفل

عند الرضع ، نوصي بالرضاعة الطبيعية فقط لمدة 6 أشهر الأولى ، ولكن يتم البدء في إضافة الصيغة (الصيغة) بسبب الضرورة الطبية ، أو يمكن تحويل الرضع الذين لديهم شهية كبيرة إلى الأطعمة التكميلية بعد 6 أشهر. وظيفة البلع ليست كافية للطفل لتلقي الأطعمة الصلبة قبل 4 أشهر.
إقرأ المزيد
تغذية

توصيات النظام الغذائي اليومي للأمهات بعد الولادة

السعرات الحرارية: ستحتاج إلى ما يكفي للحفاظ على احتياجاتك من الطاقة وإنتاج الحليب. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فأنت بحاجة إلى إضافة 400 إلى 500 سعرة حرارية لإرضاع طفلك قبل الحمل. إذا كنت لا يبدو أن انقاص وزنه ، يمكنك تقليل هذا المبلغ أكثر من ذلك بقليل.
إقرأ المزيد
تغذية

5 طرق لمنع نقص فيتامين (د)

تشير الأبحاث إلى أن انخفاض مستويات فيتامين (د) لا يزيد فقط من خطر ارتشاف العظم بنسبة 300 في المائة ، ولكنه يسبب أيضًا ألمًا غير مبرر للعظام. وفقا للبحث ، لوحظ 80 في المئة من الذين يعانون من آلام الظهر نقص فيتامين (د). التأكيد على أنه تم إجراء العديد من الدراسات في العالم لتطور السرطان بسبب نقص فيتامين (د).
إقرأ المزيد
تغذية

طرق لمنع فقدان الشهية عند الأطفال

واحدة من أكثر القضايا المزعجة والمثيرة للقلق للأمهات هي أن أطفالهم لا يأكلون. فوجئت بما سيفعلونه بفكرة orum التي لا أستطيع إطعام طفلي ، فهم يتضورون جوعًا ، والعديد من المفاهيم الخاطئة عن جذوع الحق إما تجعل التعذيب طعامًا لأطفالهم أو تشكل تهديدًا كبيرًا لأنفسهم.
إقرأ المزيد
تغذية

العضوية تعني HiPP!

حليب الصيغ: يحتاج الرضع الذين لا يستطيعون أو يتلقون حليب الثدي جزئيًا إلى صيغة معقدة ، على غرار حليب الأم ، تحت إشراف أخصائيي الصحة. لذلك ، يتم تعريف محتوى الصيغة بوضوح بموجب القانون. من المهم استخدام معظم المنتجات الطبيعية الممكنة لـ HiPP ، ويستخدم حليب البقر العضوي ، وهو مصدر للبروتين عالي الجودة والكالسيوم ، تحت رقابة صارمة ، كمنتج أساسي لتركيبة الحليب العضوي.
إقرأ المزيد
تغذية

إطعام طفلك عن طريق الترفيه

يعطيه وجبة خفيفة! * الطريقة الرئيسية لمنع صراعات التغذية هي تعليم الطفل أن يأكل في أقرب وقت ممكن. عندما يبلغ الطفل من ستة إلى ثمانية أشهر ، اعطيه شيئًا يمكنه أن يأكله. يجب أن يبدأ في استخدام الملاعق من عمر 12 شهرًا وأن يكون قادرًا على تناول طعامه حوالي 18 شهرًا.
إقرأ المزيد
تغذية

متى يجب أن أقطع طفلي عن الزجاجة؟

متى يجب أن أقطع طفلي عن الزجاجة؟ عاجلاً أم آجلاً في يوم من الأيام ، سيكون طفلك جاهزًا لتخرجه ، ولن يحدث شيء من زجاجة إلى زجاجة طفل! عندما تأتي تلك اللحظة الخاصة جدًا ، سيذهب إلى سرير طفلك ويرفعها بفخر ويقول إنه في أيام زجاجة طفلك ، يا حبيبتي! هيا ، دعونا نحتفل "... ربما سيشعر طفلك بالضيق بعض الشيء ، لكنه على الأرجح سيأخذ كوب الطفل ويبدأ في الشرب ولا ينظر أبدًا إلى الوراء!
إقرأ المزيد
تغذية

تناول فيتامين (د) وسكر الحمل أثناء الحمل

لكي تكون قادرًا على قول سكري الحمل ، يجب أن تظهر أعراض مرض السكري أثناء الحمل. هرمونات الستيرويد أثناء الحمل تطور مقاومة لهرمون الأنسولين ، مما يقلل من نسبة السكر في الدم. لهذا السبب ، يجب أن تمر جميع النساء الحوامل بفحص السكر من 24 إلى 28 أسبوعًا من الحمل. عوامل الخطر المعروفة لتطور سكري الحمل هي زيادة الوزن للأم الحامل ، ولديها تاريخ سابق من مرض السكري من قبل ، وقد سبق أن أنجبت طفلاً زائدي الوزن ، وتاريخ ميلاد طفل ميت.
إقرأ المزيد
تغذية

تغذية المرشحات الأم العاملة

يجب أن تسعى الأمهات العاملات بجد لضمان التغذية الكافية والمتوازنة. الهدف ليس فقط ضمان النمو والتطور الطبيعي للطفل ، ولكن أيضًا لحماية صحته. إذا لم تحصل الأم الحامل على تغذية كافية ، فستحصل على مجموعات غذائية غير كافية ؛ - فقر الدم - تسوس الأسنان - يعتبر تليين العظام ، التشوه المفرط في الجسم بسبب تشوه المدخول البروتين.
إقرأ المزيد
تغذية

توصيات لتعزيز الجهاز المناعي للطفل

خلال أشهر الشتاء لمنع زيادة الوزن وكذلك الحفاظ على الجهاز المناعي ، يجب اعتبار قسم خدمات التغذية والتغذية بمستشفى ميموريال سيرفيس قوي. أخبرنا أيسو أيدين. 5 حصص من الخضروات يوميًا تتبع قواعد التغذية يجب اعتبار أسلوب التغذية من البرسيم المكون من أربع أوراق.
إقرأ المزيد
تغذية

قائمة التغذية في الحمل

قائمة التغذية قبل الحمل: أنا الثلث - كيف تتغذى خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؟ على الرغم من أن الحاجة اليومية للطاقة تتغير بشكل فردي ، إلا أنها يجب أن تزيد في الحمل. لكن هذا لا يعني الطعام غير المحدود أو العشاء لشخصين. زيادة 100 سعرة حرارية في اليوم في الثلث الأول من الحمل كافية لتلبية هذه الحاجة.
إقرأ المزيد
تغذية

ما هي العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات؟

النقطة الأكثر أهمية التي يجب مراعاتها في تغذية الرضع والأطفال ما قبل المدرسة هي معرفة مبادئ التغذية الصحية والمواد المغذية الغنية بالفيتامينات A ، C ، E. الفيتامينات والمعادن هي المركبات التي يجب اتخاذها للتفاعلات الكيميائية في جسم طفلك وجميع الأفراد طوال الحياة.
إقرأ المزيد