عام

الصور: حقيقة أسبوعي الأول بعد الولادة

الصور: حقيقة أسبوعي الأول بعد الولادة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تقرأ الكتب وتحضر الدروس وتتحدث إلى أحبائك الموثوق بهم. تتذكر عندما شاهدت الأصدقاء والعائلة يمرون بها وتقول لنفسك ، "سيكون هذا صعبًا ولكن يمكنني القيام به." ثم يحدث لك أخيرًا وأنت تعتقد ، "هذا أصعب بكثير مما كنت أتصور." يتغير جسدك (مرة أخرى) ، وتتغير هرموناتك (مرة أخرى) وتصبح أقوى وأسرع وأكثر كثافة من أي قصة حب رأيتها أو قرأت عنها من قبل.

أمومة. إنه شيء قوي.

إنه ليس ساحرًا وأحيانًا لا يكون صحيًا بشكل خاص ، لكن الأسبوع الأول بعد الولادة مليء بالتغيرات والاكتشافات التي تأتي مرة واحدة في العمر. كنت خائفًا من أن أنسى كل شيء بمجرد التركيز على ضبابية حياتي الجديدة ، لذلك قررت توثيق الرحلة بالصور ومشاركتها عبر حسابي على Instagram.

كان هناك بكاء (في الغالب لي) وحفاضات (لي و ابني) ، وتعرض ثدياي لما لا يقل عن 37 شخصًا أثناء وجودي في المستشفى وأتكيف مع الرضاعة الطبيعية. لقد كانت جميلة وخامة ، وأنا سعيد لأنني التقطت الذكريات ... الجيد والسيئ وحتى المحرج!

بعد الولادة شعرت بالغثيان لدرجة أن إحدى الممرضات اضطرت إلى حمل ابني على صدري بينما كان يرضع وثانية حملت كيسًا لالتقاط قيئي. لم أشعر أبدًا بأنني مكشوف في حياتي ، لكن في هذه اللحظة لم أكن أهتم بمن رأى ماذا. بعد أكثر من 12 ساعة من إجراء العملية القيصرية ، تمكنت من شرب الماء دون الشعور بالمرض ، وفي وقت لاحق من تلك الليلة (أو ربما في اليوم التالي ، كان الوقت ضبابيًا) أُعطيت جيل-أو لأتناوله. صدقني عندما أقول إنه لا يوجد طعام في تاريخ العالم ذاق طعمه بهذه الروعة. على الرغم من أنه من المحتمل جدًا أن تقديري قد خيم بسبب مسكنات الألم.

بين النوم والقيء والرضاعة الطبيعية والعرض (دون جدوى) عقد صفقة مع الممرضة إذا وافقت على إبقاء القسطرة لفترة أطول قليلاً حتى أتمكن من تجنب المشي إلى الحمام ، أشاهد زوجي مع ابننا. يكلمه ويغني له ويمسكه ويحدق بدهشة وذهول. لقد كنت محظوظًا في حياتي بما يكفي للسفر على نطاق واسع ورؤية الكثير من أنحاء العالم ، ولكن هذا هو أفضل مشهد رأيته على الإطلاق.

يومين بعد الولادة. لقد خرجت القسطرة الخاصة بي وأخيراً قمت بغزو ذلك المشي إلى الحمام. أنا أرتدي سراويل داخلية "الجدة" في المستشفى وحفاضات ، وبدأت أصاب بطفح جلدي على بطني. يحترق شقي كما لو قام شخص ما بقذف صلصة سريراتشا في جرحي المفتوح ، واستفدت من تلك الحفاضات عندما قمت بالمشي. شعرت حلماتي بالخشونة لدرجة أنني أتساءل عما إذا كان أحدهم يفركهما بورق الصنفرة أم لا أثناء نومي. ثم تذكرت أنني لم أنم حقًا منذ يومين.

المنزل في 4 أيام بعد الولادة: الحليب موجود وثديي مثل الصخور الجرانيتية. تعلمت أن الثديين لا يتسربان ، بل يتدفقان مثل الصنبور. كان لدي رد فعل تحسسي رهيب لحزام البطن بعد الجراحة ولدي الآن هذا الطفح الجلدي والكتل في جميع أنحاء القسم الأوسط. هذه حقيقة بطني من كل الزوايا. لا يوجد BM منذ صباح الجراحة ، وهو أمر غير مريح بشكل لا يصدق. على الجانب الآخر ، عندما ينكسر هذا السد ، سيكون الأمر مؤلمًا بنفس القدر! ما زلت أتعلم إدارة ألم القسم القيصري. اليوم لم أتوقع مدى صعوبة المشي إلى الحمام ولم أتمكن من ذلك في الوقت المناسب. عندما وصلت أخيرًا إلى المرحاض ، بكيت وبكت عندما سقطت وسادة الحلمة وتشكلت مجموعة من حليب الثدي عند قدمي. على الأقل تم تبييض الحمام الآن! سراويل الجدة في المستشفى هي الجنة وسأرتديها إلى الأبد (أو حتى نفد). أنا أرتدي فوط قد تكون حفاضات أيضًا. وأحيانًا لا تزال غير كافية للحماية (انظر أعلاه: رحلات الحمام). يصعب تجاهل كل من الألم والشق في القسم C ، لكنهما يتقدمان كل يوم.

وسأفعل ذلك مرة أخرى عشرة أضعاف لابني. لكن لا يمكنني الكذب ، إنه صعب جدًا في بعض الأحيان!

معاينة أجندتي لهذا اليوم: الرضاعة الطبيعية والتحاميل. تركيبة رابحة! لا يزال هناك أي تحرك بشأن هذه "القضية" وآمل أن يساعد هذا.

التحضير لأول حمام لي في يومين: 1. إطعام الطفل 2. تحقق مرتين من أنه ممتلئ 3. تحقق من أنه ممتلئ ثلاث مرات 4. سلمه لأمي للتجشأ 5. تحقق من أنه ممتلئ بشكل رباعي 6. امش على مضض إلى الحمام 7. غيّر رأيي وافحصه للمرة الخامسة 8. ذكّر نفسي بأنه قد مر 15 دقيقة فقط منذ إطعام طويل جدًا وحاول تهدئة شعوري بالذنب بإقناع نفسي أنني أستحق الاستحمام 9. ابكي (شكرًا ، هرمونات!) 10. خطوة إلى الحمام 11. ضعي الشامبو على الشعر 12. اسمعي الطفل وهو يصرخ بتوقيعه "أطعمني الآن!" صرخة 13. اترك الشامبو في شعر مبلل واخرج من الحمام فورًا 14. ابكِ من الشعور بالذنب 15. اركض إلى غرفة نوم الضيوف لإطعامه 16. قرر محاولة الاستحمام مرة أخرى خلال 1-2 سنوات.

نسخة الأم الجديدة من الساعة السعيدة: 5:30 مساءً. محاولة في BM. سراويل داخلية (مستشفى) مبللة (على غرار الجدة) على الأرض ، ويعرف أيضًا أنني تبولت في سروالي مرة أخرى لأنني لم أصل إلى المرحاض في الوقت المناسب. هذا الحزام البطني الأنيق بعد الولادة (أخذ استراحة منه أثناء عملي في بعض "أعمال الحمام" المهمة). تورم القدمين والكاحلين بشكل كبير ، وذلك بفضل كل هذا السائل الجيد الذي يضخونك به خلال القسم C وبعد العملية. بلدي الحبيب سكواتي بوتي. لأن ... إمساك. ما يزال.

بعد أسبوع واليوم تغلبت عليّ بما أعتقد أنه نوبة اكتئاب ما بعد الولادة. اتصلت بطبيبي على الفور وحددت موعدًا فوريًا. تبدو الإشارة إلى مثل هذه المشاعر مثل "الكآبة النفاسية" مهينة لحجم هذه المشاعر. لم أستطع التوقف عن البكاء. شعرت بالفشل. تساءلت عما إذا كنت أفيد ابني أي شيء من خلال التواجد حوله ، ومع ذلك لم يكن لدي أي فكرة عن سبب أو من أين تأتي هذه المشاعر. وجهه والحب الغامر الذي أشعر به تجاهه جعلني أستمر. ذات مرة جلست مع أكياس الثلج على ثديي المحتقنين ، أتناول كرواسون لحم الخنزير والجبن بينما كنت أبكي. كنت صريحًا وصريحًا بشأن مشاعري مع زوجي وأمي بمجرد أن شعرت بقدومهما. أدرك أن هذا لن يكون على الأرجح حادثًا منفردًا ويمكن أن يحدث بسهولة مرة أخرى ، وسأستمر في التحدث ومشاركة مشاعري لأنني لا أستطيع تجاوز هذا إذا لم أكن صادقًا. مرة أخرى ، لا يمكنني الاعتناء به إذا لم أعتني بنفسي. إذا شعر أي شخص آخر بهذه الطريقة ، فيرجى العلم أنك لست وحدك - فهذا طبيعي تمامًا ولا يتعين عليك المعاناة في صمت. لم يتم تصميم هذه الرحلة لتكون رحلة فردية ، وطلب المساعدة هو علامة على القوة. لا يمكن لكرواسان لحم الخنزير والجبن علاج كل شيء ، لكن من المؤكد أنهما يمكن أن يجعلك تبتسم في الأوقات الصعبة.

بعد رؤية طبيبي ، عدت إلى المنزل لأستحم لابني. بينما ارتكبنا خطأ مبتدئًا واضحًا من خلال نسيان استخدام منشفة موضوعة بشكل استراتيجي ، ما زلت أعتقد أن الأسبوع الأول انتهى عند نقطة عالية. يقصد التورية.

صور بيكي فييرا

تم نشر هذا المنشور في الأصل في 3 نوفمبر 2016 ؛ تم تحديثه وإعادة نشره في 11 فبراير 2017.

الآراء التي يعبر عنها المساهمون الأصليون هي آراء خاصة بهم.


شاهد الفيديو: أخطاء يجب تجنبها بعد الولادة في فترة النفاس (أغسطس 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos