تغذية

18-24 شهر تغذية الطفل القديم

18-24 شهر تغذية الطفل القديم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

18-24 شهر تغذية الطفل القديم

يجب أن أقول إنه كان وقت نشاط طفلك. خلال هذه الفترة ، قد يتعب طفلك منك ويبدأ في مطاردتك.

خلال هذه الأشهر ، قد لا يرغب طفلك في الجلوس في المقعد المرتفع لأنه أكثر حركة.

لا تدع طفلك يأكل أمام التلفزيون أو بمشاهدة الفيديو. نظرًا لوجود الكثير من المحفزات الملونة والمتحركة على التلفزيون أو الفيديو ، فإن الطفل يغلق هناك ولا يدرك ما يأكله عندما يأكل ومقدار ما يأكله.

هذا الموقف الأضرار التي لحقت نظام التحكم يؤدي و اضطرابات الأكل يمكن أن ترتفع.

يجب أن يتعرف الطفل على جميع العناصر الغذائية التي يتناولها ، ولمسها ويشعر بها.

في تلك اللحظة ، يجب عليه التركيز بالكامل على الطعام الذي يتناوله. بهذه الطريقة ، يفهم الطفل أن الطفل راضٍ ويستمتع بتناول الطعام.

يمكن لطفلك استخدام الملاعق والشوك بشكل أفضل في هذه الأشهر.

توصيات تغذية الطفل

في الوقت الحاضر ، يعد اختيار المنتجات المعبأة مرتفعًا للغاية وهناك العديد من المواد الكيميائية التي تضر جسمنا. لمعرفة المزيد عن هذه المواد والأضرار التي لحقت بجسمنا ، يمكنك قراءة مقالنا حول تغذية الطفل البالغ من العمر 12-15 شهرًا.

// شبكة الاتصالات العالمية. / 12-15 الشهر والطفل التغذية /

منذ أن توقفنا عن الأطعمة الطبيعية وبدأنا في تناول الأطعمة الجاهزة ، زاد خطر الإصابة بأمراض مختلفة على الرغم من التقدم في الطب!

الأكل الصحي يبدأ عند شراء المزيد. عند التسوق ، قسّم الطعام إلى مواد مفيدة وضارة وابعد عن القسم الضار بسرعة. لا تقم بتضمين الأطعمة غير الصحية في منزلك ، شراء المواد الغذائية الطبيعية الحقيقية. أولاً ، تفضل المنتجات المحلية. هذا يعني

بقدر ما يأتي الطعام من ليست جديدة ، احتمال عدم وجود ما يكفي من أشعة الشمس يزيد.تعتبر المنتجات المحلية مثل الفواكه والخضروات في إسطنبول ، بورصة ، يالوفا ، أدابازاري ، تشاناكالي محلية.

طبيعي ، غير معالج الأطعمة الصحية تفضل ذلك. محاولة للحصول على الطازجة ، ورؤية واختيار الطازجة والخضروات والفواكه. بدلا من تحديد الأطعمة الأكثر فائدة التي يجب أن تؤكل حاولي إعطاء طفلك من كل مجموعة طعام. كل واحد لديه مواد مختلفة تلبي احتياجات طفلك وجسمك.

في تغذية الرضع ، لا تكون الأطعمة المختلفة والمختلفة التي تقدمها الأسرة للطفل انتقائية عندما ينمو الطفل.

التغذية الموحدة ليست صحية ، ويقلل من حياتك.

أثناء إعطاء طفلك مواد مغذية مختلفة ومختلفة ، يجب عليك الانتباه إلى هذه الأطعمة لتكون صحيًا. في جميع أنحاء العالم المعجنات والمعكرونة والبطاطا المقلية والأرز والشوكولاته والآيس كريم هو من بين الأطعمة المفضلة للأطفال. كلما قدمت هذه الأطعمة لطفلك كلما كان ذلك أفضل. عندما تُعرِّف طفلك بهذه الأطعمة ، من المهم التأكد من أنها نادراً ما تستهلكها.

لا ينبغي مناقشة القضايا السلبية أثناء تناول الطعام على الطاولة ، لا ينبغي أن يكون الأطفال وبخ. يجب تعليمه بالفعل الجلوس على الطاولة حتى تنتهي الوجبة. يجب أن يكون وقت الوجبة ممتعًا لطفلك. وبالتالي ، يمكن توفيره بسهولة للجلوس على طاولة من تلقاء نفسه.

يحتاج طفلك إلى الصبر والجهد للتعود على الطعام أو لبدء الأكل باعتزاز. بعض الأطفال لا يحبون تناول الخضروات بشكل خاص.

أقترح عليك ،

لا يحب طفلك الطعام ، خاصةً عندما يكون طفلك جائعًا بطرق مختلفة للطهي.

إذا حاولت بصبر ، لا يوجد شيء لن تحبه وتناوله مع مرور الوقت.

على سبيل المثال ، إذا كنت لا تحب هريس الخرشوف بزيت الزيتون ، جرب طبق الخرشوف مع اللحم ، وإذا لم يعجبك ذلك ، فقم بإعداد شوربة الخضار مع الخرشوف. He'il في نهاية المطاف تعتاد على الخرشوف.

ملاحظة! تعد عصائر الوجبات التي تطبخها في المنزل مفيدة للغاية لطفلك. إذا تجاهلت عصائر الطعام ، فستحدث خسائر في الفيتامينات المعدنية. لذلك ، يمكنك طهي الطعام بأقل قدر ممكن من الماء وإطعام الماء المتبقي لطفلك. / الطفل على الحركة والأكثر فائدة، بالإضافة إلى الأطعمة /

نصيحة غذائية للأطفال المصابين بفقدان الشهية

شهية كل طفل مختلفة. بعض الأطفال يتناولون كميات أقل وأكثر انتقائية. مثل هذا الموقف يمكن أن يكون محبطًا للغاية لكل من الطفل والأم.

ذكّر نفسك أن كل طفل سيأكل عندما يكون جائعًا وليس جائعًا.

تأكد من أن طفلك يفتقر إلى الزنك والحديد. يمكن أن يسبب الزنك والحديد فقدان الشهية.

لا تحتاج إلى إعطاء شراب طفلك الذي يعزز الشهية. قد تسبب المشروبات التي تزيد الشهية الحساسية عند بعض الأطفال.

طفل قهمي إطعام قليلا ولكن النفس. محاولة إعطاء العناصر الغذائية المغذية. إذا وجد طبيبك نمو طفلك وتطوره طبيعيين ، فلا داعي للقلق.

18-24 شهرا وصفات الطفل القديم

خثارة معكرونة بالجبن وجوز الكركم

المقادير:

  • 1 عبوة هام باستا مع الكركم
  • 1 كوب من اللبن الرائب
  • نصف ماء زجاج الجوز
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 فص ثوم
  • 3 كوب ماء

خثارة الجبنة والجوز مع الكركم معكرونة يمكنك مشاهدة الفيديو من وصفتنا.

Tarhanalı Baby Pastry

هل ترغب في جعل دونات صحية ولذيذة للغاية لطفلك؟ سيحب أطفالك دونات tarhanalı التي يمكنك تحضيرها بسهولة وإعطاء شكل الجزرة!المقادير:
  • نصف المياه الزجاج Hammm الطفل Tarhanası
  • نصف كوب من زيت الزيتون
  • نصف زجاج زبادي
  • 1 بيضة بيضاء
  • 1 الحلوى ملعقة الفلفل لصق
  • 2 كوب طحين
  • نصف حزمة مسحوق الخبز
  • 1 صفار البيض لتنتشر

Tarhanalı طفل المعجنات يمكنك مشاهدة الفيديو من وصفتنا.

الخوخ عكس الوجه كعكة

المواد التي تحتاجها لكعكة البرسيمون الموجزة والخوخ المقلوبة من Hammm:

  • نصف المياه الزجاج HAMMM النخيل استخراج
  • 4 خوخ
  • 2 بيض
  • نصف كوب من الحليب
  • نصف كوب من زيت الزيتون
  • 2 كوب دقيق قمح كامل
  • 1 حزمة مسحوق الخبز
  • 1 حزمة من الفانيلين

طريقة التحضير:

  1. قشر وشريحة الخوخ.
  2. للفوز على البيض والحليب وزيت الزيتون ، ومستخلصات النخيل HAMMM ، ودقيق القمح الكامل ، ومسحوق الخبز والفانيلين وإعداد المونة الكعكة.
  3. ضعي الخوخ على صينية الورق المشحونة وصب المونة الكعكة.
  4. تُخبز لمدة نصف ساعة تقريبًا في فرن مُسخَّن مسبقًا إلى 175 درجة.
  5. اقلب الكعكة المخبوزة وأزل الورق الدهني.
  6. يقدم بواسطة التقطيع.

همم ، استمتع! 🙂

الخوخ عكس وجه الكعكة يمكنك مشاهدة الفيديو وصفة لدينا.

ملاحظة! كل طفل خاص. قبل إعطاء وصفات لطفلك ، استشر الطبيب الذي يتابع نمو طفلك.

تابع نمو طفلك مع مخطط Persentil!

ترك تعليق أدناه هذه المقالة لتبادل الخبرات الخاصة بك معنا. كيف هي شهية طفلك؟ ما هي الأطعمة التي يحبها أكثر؟ تعال ، شارك معنا! 🙂

إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك طرح الأسئلة والأجوبة لدينا.

لك

التغذية بيزا ييان


فيديو: 15 Month Old Baby Food Recipes (ديسمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos